Wil je een sauna echt op de juiste manier beleven, dan moet je natuurlijk naakt in de sauna. Dit is niet alleen omdat het traditie is, maar ook gewoon omdat het gezonder is. Door naakt in de sauna te gaan, zal je lichaam de warmte beter opnemen, en zal het effect van de sauna natuurlijk ook veel groter zijn.

Ga je met badkleding in de sauna, dan zal het zweet van je lichaam zich vastzetten in deze badkleding, wat voor een ...